种植牙经验总结,15大口腔护理危害禁忌请

我右下面的牙齿早早就被蛀空了，戴了几年烤瓷牙，感觉效果不理想，所以今天攒了点钱后，就做了种植牙。在我的种植牙完成以后，牙医还专门提醒我，种植牙和真牙一样，都需要好好护理才能用得更久。因此我在口腔护理这方面也做了很多功课，多次咨询专业牙医。那今天我就通过这篇文章将我做完种植牙的口腔护理心得归纳总结，分享给大家，做了种植牙的朋友快来看看吧！

本次分享的口腔护理经验主要有两部分，分别是种植牙后的日常生活注意事项和使用的口腔护理产品。首先讲讲种植牙后的日常生活注意事项：

种植牙和天然牙一样，上面都会滋生牙菌斑、牙结石，而洗牙可以帮助大家彻底地将口腔中的牙菌斑、牙结石清洁干净，起到预防改善牙齿疾病的效果。

建议大家在做完种植牙之后，定期进行复查，频率为一个月、三个月、六个月、十二个月，一年后每年做两到三次的口腔健康检查就可以，便于及时发现种植牙的异常。

一只牙刷的使用寿命是有限的，大家每三个月就至少要换一次，否则牙刷炸毛，不仅清洁力下降，还容易划伤牙龈牙齿，引起牙龈流血、牙疼等问题。

磨牙对牙釉质的损伤非常严重，长时间地磨牙会导致牙釉质越来越薄，一旦牙釉质破损，就可能出现牙疼、蛀牙、牙敏感等问题，此外磨牙也可能导致种植牙松动损坏，如果大家存在磨牙问题，务必尽快就医。

在做完种植牙之后，大家要使用刷毛中等偏软的牙刷，如果牙刷刷毛过硬，容易过度磨损自然牙和种植牙，一定程度上影响种植牙的使用寿命。

大家最好少吃一点甜食，因为甜食会给牙菌斑供给充足的能量，导致牙菌斑大量滋生，更容易侵蚀自然牙和种植体表面，导致种植牙损坏。

如果刷牙方式不对，不仅刷不净牙齿，还容易引起牙龈出血等伤牙问题，牙医建议我们使用使用巴氏刷牙法清洁牙齿，清洁效果更全面，还不容易伤牙。

做完种植牙后，大家最好避免用种植牙吃一些硬度很高的食物例如螃蟹、坚果等，避免种植牙金属过度疲劳，减少种植牙的使用寿命。

在种植牙牙冠没安好之间，不建议大家使用电动牙刷这类强力清洁的口腔护理产品，因为电动牙刷的震频比较高，可能会将螺丝震松。

大家在清洁种植体基桩附近时，要只要温柔一点，如果刷牙力度过大，容易损伤到种植体附近的口腔软组织，造成牙龈出血、牙龈肿胀发炎等问题！

关于生活习惯注意事项就分享到这里了，接下来为大家介绍我用过的口腔护理好物，有电动牙刷、冲牙器、牙线等，都是亲测好用的产品

牙医建议我使用电动牙刷，冲牙器来清洁口腔，因为它们的清洁能力是手动牙刷的几十倍，用起来还很省时省力，手动牙刷很难刷净的牙齿缝隙、牙背、牙冠等牙病高发位置电动牙刷都可以轻轻松松地刷干净，避免口腔内的牙菌斑滋生，有效预防和改善口腔问题！

我国口腔问题普遍，90%的人有存在口腔问题（如下图），手动牙刷不足以应对国人的口腔护理需求，国人需要选择清洁效率更高的产品，而牙医更建议大家使用电动牙刷、冲牙器。

但要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合种植牙人群。

专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，从来不做广告，被很多专业牙医推荐火出圈！线下渠道销量暴涨！还有专门为种植牙人群提供的震频和刷头组合！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！

建议大家勤用牙线，牙线能够针对性地清洁牙缝中的污渍牙垢，效果也很好!牙线的可以考虑小鹿妈妈、屈臣氏家。

不建议大家使用漱口水，里面含有太多化学物质，使用次数太频繁，会导致菌群平衡被破坏，诱发各种口腔问题，大家最好不用，就算用也要控制在一周三次以内！

建议大家使用含氟牙膏，更好地预防蛀牙，不用卖价格太高的，只要是正规厂家的就行，例如佳洁士、高露洁等。

不建议种植牙人群使用美白牙贴、美白仪、美白牙膏等产品。这类牙齿美白产品多含有过氧化物成分，会导致种植牙的使用寿命降低，还会侵蚀健康的牙齿。

以上就是我在关于种植牙的口腔护理经验分享，希望大家都可以掌握好，保护好自己的种植牙，让口腔越来越健康。

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hyfw/7117.html