近年来国内超火的高颜值气泡水,居然还能解
“你要喝点什么？”
“来一杯气泡水吧。”
what，气泡水是什么？如果你还不知道，我只能说你不是一个热爱生活的精致girl了。如果饮品也分三六九等的话，气泡水应该是站在顶端的产品了。它之所以能成为ins的网红，并不只是好看，更是代表了一种高级的生活品质。
一瓶水这么好看是不是虚有其表呢？如果这样认为你就错了，它除了好看外，还有很多利于身体健康的优点。究竟气泡水是什么，如何选择优质的气泡水，喝气泡水真的能减肥吗？让小飞君给你说说。
什么是气泡水？
并不是所有带气的水都叫气泡水，天然和人工还是有一点区别的。而且你也不要以为苏打水也是气泡水的一种哦，同样带气，差别还是有的。就算不喝，了解点冷知识也算是品质生活的一部分了。
气泡水顾名思义就是带气的水，但它的高级之处在于“天然”。它富含钾、钠、钙等矿物质，其中的气泡是永冻层冰块在外力挤压下产生的。
还有一种是人工汽水，它也是矿泉水，含有较丰富的矿物质，只是模拟了气泡水的形成过程，人工将二氧化碳注入水里面。
像屈臣氏卖的苏打水实则是一种碳酸饮料，只是往纯净水里加了气而已，只能模仿口感，但天然的营养物质都没有哦。
不止是装逼，气泡水真的很有用
有人说气泡水就是拿来装逼的，其实气泡水还真有很多好处。特别是对于减肥的人来说，它就是首选。每天一瓶完全无负担，健康减肥。
◆增加饱腹感
气泡水可以增加一定的饱腹感，因为水中有很多气体，进入胃后根据体温释放出碳酸气体，可以抑制食欲，从而达到减肥的效果。
◆促进消化
气泡水中的气体在进入胃后，会给人体反馈一种“有食物进入”的信号，从而促进肠胃的再次蠕动。可以有效改善便秘，促进消化。
◆降低脂肪糖类吸收
气泡水最主要的好处还在于可以降低脂肪糖类的吸收，食物的纤维本身就能吸附原本被身体吸收的脂肪和糖类，而气泡水中的碳酸气体可以提高吸收。在帮助减肥的同时，还能培养自身不发胖的体质！让人忍不住想要大喝几罐。
◆加快新陈代谢
气泡水中含有大量的微量元素和矿物质，可以促进血液循环，同时加快新陈代谢。不过肠胃不好的人尽量少喝，气泡较多，对胃的刺激也会相对较大。
这里有值得入手的气泡水
很多人对于气泡水的认识多数在于“巴黎水”，的确，它近几年一直出现在大众的视野里。而且在一众气泡水品牌中，巴黎水的性价比还是很高的。其实除了巴黎水，还有几款气泡水也值得试试。毕竟颜值那么高，买一次尝个鲜，也不用经常回购。
◆巴黎水Perrier
巴黎水算是最网红款的气泡水了，玻璃瓶很有手感。绿色的瓶身看起来就非常清凉，最初被称作“LesBouillens”，法语的意思是“沸腾之水”，喝起来酸酸的。
参考价格：9.9元／瓶
◆Antipodes
来自新西兰的Antipodes是世界十大奢侈水之一，包装极简，就是透明的瓶子，字母印花。但就是这样的设计却带来与身俱来的高级感，随手一拍都是大片。而且拥有气泡水和静止水两种类型，可自行选择。
参考价格：40元／瓶
◆VOSS
另一款ins网红气泡水VOSS也是全世界顶级的饮用水，长号瓶身像香水一样，水晶石的瓶身超有质感。很多人都会拿它搭配水果和花茶，泡出来颜值和美味一样不落。
参考价格：24元／瓶
◆SeriouslyUnsweetened
SeriouslyUnsweetened是美国的新晋气泡水品牌，主打零卡路里的有机闪光水，没有糖，时髦的甜味剂或“天然香料”。不同瓶身上有着多彩水果元素，相比于其他性冷淡的设计，这款气泡水俏皮了不少。
参考价格：暂无
◆Belu
来自英国的Belu是全球十大热门矿泉水之一，瓶身像伏特加，看起来很高级。采用英国本土的天然水源，瓶身也是可降解的环保材质。它并不是一个简单的健康饮品，更是推动了英国的公益事业，%的获利均都用来推动英国和全世界的净水计划。
参考价格：15元／瓶
◆Badoit
Badoit的口感比较柔滑清新，而且气泡小而浓密，来自法国的优质水源，其独特的花岗岩材质也让水质更好。如果不喜欢的人可能会觉得有点涩涩的～
参考价格：18元／瓶
好看的瓶子除了拍照还很实用
每次买了气泡水，喝完后就会舍不得扔，有没有人和我一样？其实气泡水的瓶子有很多用处，稍微动动脑，就能成为一个好看的装饰品。
◆不加修饰，成为原始的花瓶
有些气泡水的瓶子本身就非常好看了，拿过来就能直接作为花瓶插花。性冷淡风搭配干花，摆在浴室就很ins.
色彩鲜艳的花瓶，搭配鲜花，让整个房子都会更加有活力。
◆二次利用，居家冷泡杯
相比于塑料瓶，玻璃瓶的再利用程度真的非常高。喝完后放在餐桌上，可以作为冷泡杯再利用。放上几片柠檬，淋上几滴蜂蜜，自己再做一杯营养度极高的美容水。
◆最方便的水果储藏器
外出野餐要带水果，怎么才能保持新鲜又不会被压坏呢？那就切成片，放进瓶子里吧。提前把水果洗干净，摘好后放进瓶子里，若是想做水果茶，再加点薄荷和柠檬，非常方便了。
◆心灵手巧来一次大胆的改造
如果你并不满意它原始的样子，那就动手来一次改造吧。用蕾丝和丝绸环绕瓶口，打个蝴蝶结就少女很多。或是在宜家买的小灯泡，放在瓶子里，制造一点浪漫的气氛。
若是不嫌麻烦，再刷上自己喜欢的颜色，插上几支干花，或者刻上字母，也是仅此一份的小装饰了。
无论你是否真的了解气泡水，大胆地尝试一次总没错。品质生活，也许就从一杯水开始了。
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