东星middot亿适家你知道屈臣

适量饮用苏打水的好处：

1.我们每天吃很多肉类、鱼类等酸性食物。饮用苏打水可以将人体内环境进行酸碱平衡。有利于身体健康（无肠胃病史）。

2.苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

3.美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬加苏打水有助于增进食欲、美容养颜。

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