你的视觉年龄是多少整形不如整心,高档护

最近流行个词“”视觉年龄”，你看上去像多大？影响你的不是身份证上的年龄，而是容貌身材和气质。

有人会说：“我可以去美容院做抗衰保养，让我的视觉年龄定格在20多岁。”这样的话我听到过不少，尤其是做美容的朋友那里，他们经常给我洗脑，你现在开始抗衰保养，10年20年后，你依然是现在年轻的样子。

众所周知，明星大部分是靠脸吃饭，花在脸上的费用何止是我们普通人能够想象到的，可是若干年后，他们的脸就开始出现僵化，无法直视了。撇开效果来说，光是脸上的保养费用，岂是我们普通人能承担得起的？

当然也不是不要保养，是根据自己的经济条件适度保养，普通人应该如何做，让自己的视觉年龄越来越小呢。

1、整形不如整心。

当今时代，整形风靡，原本长得还行，却非要通过整形整成自己想要的样子。闺蜜的同学小小就是如此。

小小的鼻梁不高，眼睛单眼皮，圆脸，虽不是那种大美女，但也属于小萝莉，她却对自己的长相很不满意，随后去做了整形。

那天在街上碰见了小小，五官是变得精致了，可是怎么看，怎么都觉着现在的长相和她的年龄不符，比她实际年龄大五岁左右，整形的效果适得其反。整形不如整心，俗话说相由心生，不禁想到一个故事：

从前，有一个雕刻家，技法精湛，很多人慕名而来，求购雕塑。而他又有一个独特的兴趣，就是特别喜好雕塑妖魔鬼怪。直到某一天，他照镜子的时候赫然发现，自己的相貌变得很丑。不是五官发生了改变，而是整个面相，凶恶丑陋、狰狞古怪。后来，他到一个寺庙里，向方丈大师求助。大师说：我可以帮你，但你必须先帮我雕刻尊观音像。于是，雕刻家开始悉心研究观音菩萨的举止和表情、神韵和德性，有时甚至到了以己身为菩萨、浑然忘我的境界。半年之后，当他把善良慈悲、宽容亲和的观音大士雕塑出来之后，迫不及待地去寺庙找方丈，对方丈说：我已经完成了您交代的任务，请您务必帮我治病。方丈但笑无语，从背后拿出镜子，对他说：你的病已经好了。这时，他才蓦然发现，自己的相貌已经正气端庄，与前番判若两人了。

一个人长期心善，面如观音，热情洋溢，热心待人，面相定是年轻好看的。

2、高档护肤品不如心态好。

经常有很多人会问我：“你用的是什么牌子的护肤品？你在哪家美容院做护肤做保养？”我很淡定的回答：“我不去美容院，我的护肤品只在屈臣氏购买。”有很多人不信，但确实是就是真的。如今30岁的我看起来像20出头，也难怪了。

我一个单亲妈妈，带着孩子已属不容易了，哪有钱购买高档护肤品，做做最基础保养已经不错了，最主要的还是心态年轻吧。

曾经我也有过一夜白了头的经历，知道心态的重要，后来想通了，想明白了，开心也是一天，不开心也是一天，不如开心度过。人活着，开心最重要，人一旦开心起来心情就好了，身体也跟着有活力了，自然而然看起来显年轻了。

抖音网红汪碧霞奶奶。今年79岁了，依然活力四射，看着一点儿也不像79岁的老人，可见拥有年轻的心态，人也会显得年轻，看看身边的朋友，哪个心态好看着不年轻的？买高档护肤品，不如保持年轻的心态。

我认为视觉年龄不仅仅是指一个人的容貌，更是指一个人由内而外的一种精神状态，请善待他人，善待自己，做一个心胸阔达，心态年轻的人。

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